fejlc

 

fejlcImdkozz

     

Témakörök - Egészség

A számítógépek fejlődése új lehetőségeket teremtett munkára, információcserére,
szórakozásra. Ezek a kütyük rendkívül izgalmasak, de a szervezetre károsak
lehetnek, és állandó használatuk akár egészségromláshoz is vezethet. Íme, néhány
példa:

 

1. Az emberi szem nem alkalmas arra, hogy egy pontot bámuljon órákon át,
Ha sok időt tölt a számítógép monitorja előtt, bizonyára átélte már az alábbi
tüneteket: szemfájdalom, fáradtság, irritáció, piros szemek, elmosódott látás,
kettőslátás. Szerencsére ez nem egy tartós állapot, de az állandó megerőltetés
utat nyit a szemfertőzések számára.

2. Felboríthatja a szervezete
belső óráját, ha a világító monitorral szemben dolgozik éjszaka. Ha munka
helyett valamilyen izgalmas játékkal foglalkozik, az még jobb esély arra, hogy
álmatlan éjszakája legyen. Egy vizsgálat során kiderült, hogy az olyan játékok,
amiben lőni kell, gátolják az agyban a melatonin képződését – ez a hormon
szabályozza az alvás és az ébredés ciklusát.

A TV sem jobb ilyen
szempontból. Egy másik vizsgálat kimutatta, hogy a naponta három óránál többet
tévéző serdülőknél lényegesen magasabb az alvászavarok
kockázata.

3. Az egér és a billentyűzet vezérlésével járó apró
mozdulatok irritálhatják az ínakat, ezek gyulladása pedig nyomhatja az idegeket.
Naponta fél óra egérhasználat már váll, alkar vagy kézfájdalomhoz vezethet. Ez a
folyamat azonban az egész szervezetre hatással van: a sérült szövetek olyan
hormonokat termelnek, amelyek károsíthatják az idegsejteket és más szöveteket
is.

4. Egészen közvetlen kapcsolat van a digitális élet
és az elhízás között: túl sokat ülünk a fenekünkön. Egyre gyakoribb az elhízás
mind felnőttkorban, mind pedig a gyermekeknél. Alapvetően minél többet nézzük a
tévét, annál kövérebbek leszünk. A tévézés másik hátránya, hogy részben a
reklámok hatására is többet eszünk a képernyő előtt.

Manapság ez a
folyamat már a számítógépre is igaz. Egyre többen dolgozunk vagy tanulunk a
monitor előtt, és a délutáni kikapcsolódás is sokszor videojátékokkal telik. A
számítógépező gyerekek kövérebbek, mint társaik, ez statisztikailag igazolt.
Naponta két óra bármilyen képernyő előtt már megmutatja hatását.


5. Egyre többen vannak, akik az utcán használnak valamilyen
zenelejátszó készüléket. Nem rossz az, ha kicsit el tudjuk magunkat szigetelni a
város zajától, de a fülhallgató jelentősen megemeli a halláskárosodás veszélyét.


Szakemberek szerint azonban egyre gyakoribb, hogy a fiataloknak a fülük
már öreg, vagyis a magas frekvenciákon olyan halláskiesés észlelhető, ami
normálisan csak középkorban alakul ki. Bár a szabványok szerint a munkahelyen
legfeljebb 85 dB zaj lehet, az emberek gyakran hallgatják zenéjüket 85-110 dB
hangerővel. És nem csak a hangerő számít, hanem az időtartam is. A fülünk
elvisel egy szirénázó mentőt, de több óra hangos zaj maradandóan károsítja a
belső fül sejtjeit.

6. Telefonálni vezetés közben olyan,
mintha részegen vezetne. Egyes kísérletek szerint a telefonálás körülbelül
annyira gyengíti a figyelmet, mint egy közepes ittasság. Négyszer magasabb a
balesetek kockázata, ha vezetés közben telefonál is.

A kihangosító
készülék és a headset sem megoldás. Nem a gombok nyomkodásával van baj: a
beszélgetés foglal le olyan agyterületeket, amelyek fontos szerepet játszanának
a vezetésben is. A telefon túlvégén lévő pedig nincs tisztában a vezetési
viszonyokkal, így jobban belefeledkezik a beszélgetésbe, mintha ott ülne ön
mellett.

7. A technika légszennyezést eredményez. Egyes
lézernyomtatók például apró festékszemcséket szórnak a levegőbe, ezek mélyen
bejutnak a tüdőbe. Nem minden nyomtató jelent veszélyt, egy vizsgálat során a 62
nyomtató 40 %-a bocsátott ki festékszemcséket, de csak 17 nagy mennyiségben.


Miért ilyen káros a technika? A hagyományos eszközök évszázadokon
keresztül fejlődtek, a technika ennél gyorsabb. A tű kifejlődése például tízezer
év volt. Ez bőven elég arra, hogy kiküszöböljük a rendszer hibáit. A modern
készülékeket a semmiből fedeztük fel. Tudjuk, hogyan működnek, de nem tudjuk,
hogy az emberek hogyan használják. Természetesen ezek a készülékek folyamatosan
fejlődnek, hogy egyre kevésbé legyenek ártalmasak.

 

forrás


Te is világosítsd fel a többi embert!
 

Hozzászólások  

 
+1 # Bence 2012-12-31 11:26
3.: Azért napi fél óránál jóval többet kell egeret használni, hogy fájdalom mutatkozzon.

4.: A TV nem okoz kövérséget, az egészségtelen életmód okoz. Amiben persze szerepet játszhat a TV, de nincs egyenes arányosság a testsúly és a TV előtt eltöltött idő között...


+ Én még megemlítettem volna az elektronikus berendezések, de legkőfékken a mobiltelefonok sugárzását is, valamint az elektroszmogot.
Válasz | Válasz idézettel | Idézet
 

Hírlevél

A nemzettel kapcsolatos fontos témákban fogunk értesíteni!

Szavazás

TE használod az életedben a Boldogság Videó tudását? https://youtu.be/88P3kWNTVYc
 

kvesd_az_oldalt

Te is Segíts Hazádnak!

 

Ajánld fel imádságodat Istennek nemzetünkért s hazánkért, majd pedig hangosan imádkozd el a Miatyánkat a következők szerint:

 

 

FELAJÁNLÁS:

(Hangosan tedd meg a felajánlást az imádság előtt, hogy miért is imádkozol)

 

Kedves Istenem! Felajánlom ezen imádságaimat azért, hogy a Te akaratod teljesedjen ki a magyarság és Magyarország létére, munkásságára, tevékenységére, általunk kiváltott hatásokra, cselekedetekre a múltban, a jelenben és a jövőben is. Kedves Istenem segítsd meg Magyarországot s a magyarságot! A magyar gazdaság legyen magyar kézben, istenes magyar vezetők legyenek a vezetésben, Nagymagyarország legyen újra egységben, béke s boldogság legyen minden részen! Valamint tisztíts meg bennünket Istenem minden rossztól, ártó hatástól, hogy újra istenes életet tudjunk élni! Istenem Te tégy igazságot! Legyen Istenem, ahogy szeretnéd és jónak látod! Ámen!

 

 

 

IMÁDSÁG:

(Az imádságot is hangosan mond a felajánlás után. Még jobb, ha 1 miatyánk helyett, a teljes rózsafüzért végig imádkozod a felajánlásért.)

 

„Mi Atyánk, ki vagy a mennyekben, szenteltessék meg a te neved;

Jőjjön el a te országod; legyen meg a te akaratod, mint a mennyben, úgy a földön is.

A mi mindennapi kenyerünket add meg nékünk ma.

És bocsásd meg a mi vétkeinket, miképen mi is megbocsátunk azoknak, a kik ellenünk vétkeztek;

És ne vígy minket kísértetbe, de szabadíts meg minket a gonosztól. Mert tiéd az ország és a hatalom és a dicsőség mind örökké. Ámen!”

 

 

 

Ezzel szellemi szinten is erősíted országunkat s nemzetünket, hogy újra felvirágozhassunk. Az imádságot, vagy a rózsafüzért naponta többször is elmondhatod a felajánlással az elején!